douleurs coude
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douleurs coude
Bonjour à tous,
j'ai depuis peu un Fat Bob et en conduisant une douleur au coude (gauche) apparait. J'ai essayé de modifier l'inclinaison du guidon (remonter) mais c'est presque pire. En conduisant, j'ai tendance à basculer le bassin pour atteindre les commandes avancées et donc mes bras sont tendus donc douleurs.
Voilà faisant 1.73, je me demande si mettre un "dossier" ou truc pour caler mon postérieur vers l'avant ne serait pas la solution (modification de la selle) ?
J'ai pensé à demander au Père Noël des jambes plus longues, mais je crains de ne pas avoir été assez sage
Quelqu'un a-t-il déjà rencontré ce genre de problème ? Comment l'a-t-il résolu ?
Changer le guidon reviendrait a dénaturer l'esprit Bob je pense.
j'ai depuis peu un Fat Bob et en conduisant une douleur au coude (gauche) apparait. J'ai essayé de modifier l'inclinaison du guidon (remonter) mais c'est presque pire. En conduisant, j'ai tendance à basculer le bassin pour atteindre les commandes avancées et donc mes bras sont tendus donc douleurs.
Voilà faisant 1.73, je me demande si mettre un "dossier" ou truc pour caler mon postérieur vers l'avant ne serait pas la solution (modification de la selle) ?
J'ai pensé à demander au Père Noël des jambes plus longues, mais je crains de ne pas avoir été assez sage
Quelqu'un a-t-il déjà rencontré ce genre de problème ? Comment l'a-t-il résolu ?
Changer le guidon reviendrait a dénaturer l'esprit Bob je pense.
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
J'ai eu le même problème avec mon précédent Road King. L'inclinaison du guidon n'y a rien changé. J'ai changé le guidon pour un plus haut, et la c'était le top, plus de douleurs au coude.
Je ne pense pas qu'un dossier y changera quelque chose.
Je ne pense pas qu'un dossier y changera quelque chose.
guycalvados- FULL Member
- Date d'inscription : 06/11/2018
Age : 66
Localisation : Calvados
Bike: : RK classic 2015 103 Rushmore
Re: douleurs coude
Merci @guycalvados, ayant bougé/remonté les poignées de 5 bon cm vers le haut, je n'ai pas trouvé d'amélioration, malheureusement.
changer le guidon, pour lequel ? Pour le Fat, ce n'est pas simple !
je penchais pour un problème de "triangle" assise/repose-pieds/poignées, mais je me trompe peut-être ?
changer le guidon, pour lequel ? Pour le Fat, ce n'est pas simple !
je penchais pour un problème de "triangle" assise/repose-pieds/poignées, mais je me trompe peut-être ?
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Toujours pénibles ces douleurs qui peuvent se jouer parfois à un détail près .... il y a probablement une combinaison guidon, poignées, repose pieds et selle qui devrait t'apporter du mieux mais le plus souvent faut tatonner pour la trouver .... comme essayer la bécane des copains pour te donner des pistes
_________________
Heureux soient les fêlés, car ils laisseront passer la lumière
2019 et 2020 Camping le Pontillard BELLENAVES 03330 Allier
Re: douleurs coude
Je suis, moi aussi, sujet à des douleurs articulaires toutes dues au métier que je fais.
Avant de changer quoique ce soit et t'engager dans des frais, moi, j'irais d'abord voir un osthéo (faut trouver un bon).
Même si tu ne ressens cette gêne qu'en pilotant, le problème vient peut-être d'ailleurs (une chute sur le bras étant enfant, mauvaise réception en tombant à skis,...???????).
Avant de changer quoique ce soit et t'engager dans des frais, moi, j'irais d'abord voir un osthéo (faut trouver un bon).
Même si tu ne ressens cette gêne qu'en pilotant, le problème vient peut-être d'ailleurs (une chute sur le bras étant enfant, mauvaise réception en tombant à skis,...???????).
Korrigan56- Active Member
- Date d'inscription : 20/08/2022
Age : 61
Localisation : Le Guerno (56)
Bike: : Road Glide CVO 110th anniv.
Re: douleurs coude
je vais changer les cales pieds pour des plateaux, qu'un ami finit de customiser pour s'adapter.
Peut-être que cela changera aussi ce fameux triangle?
j'avais une Super Glide Custom avec commande avancées mais je n'avais pas vécu de problème similaire
avec le guidon large (fly bar ou beach bar ? , je n'ai pas retenu le nom!!)
Mais la position était top, je ne comprends pas d'où peut venir ces soucis ?
Peut-être que cela changera aussi ce fameux triangle?
j'avais une Super Glide Custom avec commande avancées mais je n'avais pas vécu de problème similaire
avec le guidon large (fly bar ou beach bar ? , je n'ai pas retenu le nom!!)
Mais la position était top, je ne comprends pas d'où peut venir ces soucis ?
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Ca c'est une piste à laquelle je n'avais absolument pas pensé !!!Korrigan56 a écrit:Je suis, moi aussi, sujet à des douleurs articulaires toutes dues au métier que je fais.
Avant de changer quoique ce soit et t'engager dans des frais, moi, j'irais d'abord voir un osthéo (faut trouver un bon).
Même si tu ne ressens cette gêne qu'en pilotant, le problème vient peut-être d'ailleurs (une chute sur le bras étant enfant, mauvaise réception en tombant à skis,...???????).
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Epicondilyte
C’est l’inflammation du nerf qui passe vers le coude , geste répété et mauvaise position font que tu a une inflammation de la gaine du nerf
Correction de la position et repos beaucoup d’eau
Sur mon SG j’ai parfois mal au coude en rentrant de balade
Du coup maintenant j’ai un maintien du coude
C’est l’inflammation du nerf qui passe vers le coude , geste répété et mauvaise position font que tu a une inflammation de la gaine du nerf
Correction de la position et repos beaucoup d’eau
Sur mon SG j’ai parfois mal au coude en rentrant de balade
Du coup maintenant j’ai un maintien du coude
Brownsugar- FULL Member
- Date d'inscription : 27/08/2021
Age : 51
Localisation : Dijon
Bike: : Street glide 2015 103 stage 1 screaming eagle
Re: douleurs coude
salut les amis
alors petite (grosse) correction: l épicondylite n est pas une atteinte nerveuse
mais une lésion au niveau des tendons (musculaires) qui se fixent sur l épicondyle(coude)
avec nos motos(harley)
l embrayage est souvent raide, d ou une sollicitation accrue des muscles du poignet qui s’insèrent
sur l épicondyle. la solution est soit un kit d assouplissement de l embrayage pour les embrayage par câble
ou un réglage du levier soit en inclinaison ((plus haut ou plus bas) soit un réglage de la garde(plus près ou plus loin)
cela dépends de la force musculaire de chacun , de la grandeur de la main
et aussi de l angle du bras avec le torse(hauteur du guidon)
donc multi factorielle.il faut adapter toutes ces positions en fonction de
la morphologie et de la puissance musculaire de chacun par rapport a l effort demande
j espère avoir été assez clair
alors petite (grosse) correction: l épicondylite n est pas une atteinte nerveuse
mais une lésion au niveau des tendons (musculaires) qui se fixent sur l épicondyle(coude)
avec nos motos(harley)
l embrayage est souvent raide, d ou une sollicitation accrue des muscles du poignet qui s’insèrent
sur l épicondyle. la solution est soit un kit d assouplissement de l embrayage pour les embrayage par câble
ou un réglage du levier soit en inclinaison ((plus haut ou plus bas) soit un réglage de la garde(plus près ou plus loin)
cela dépends de la force musculaire de chacun , de la grandeur de la main
et aussi de l angle du bras avec le torse(hauteur du guidon)
donc multi factorielle.il faut adapter toutes ces positions en fonction de
la morphologie et de la puissance musculaire de chacun par rapport a l effort demande
j espère avoir été assez clair
antoine62- Confirmed Member
- Date d'inscription : 19/02/2022
Age : 65
Localisation : bethune pas de calais
Bike: : street glide ST 117 2022
Re: douleurs coude
Super Antoine !! Je vais étudier ça avé grand intérêt !!
Ça pourrait être une piste (facile) à régler 🥰🥰
Ça pourrait être une piste (facile) à régler 🥰🥰
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Je dis ça je dis rien mais ton guidon est-il bien positionné ?
Par exemple, quand tu es assis sur ta moto, les mains ouvertes posées sur les poignées, tes doigts doivent effleurer naturellement les leviers de frein et d'embrayage
Ensuite bien entendu, tes bras ne doivent jamais être tendus, sinon tu auras une tension et du mal à prendre facilement tes virages
Essaie - en roulant - de te forcer à détendre tes coudes en les pliant, c'est obligatoirement cela qui te fait mal, tu pilotes certainement comme un playmobil
Alors sinon - comme tu disais - il ne reste plus qu'à avancer l'assise de ta selle ou ramener le guidon vers toi (en le faisant pivoter dans le té supérieur) et réajustant les leviers comme j'ai dit au début
Alors forcément si tout cela dénature l'aspect que tu te fais de ta moto ... ça va pas être facile
Par exemple, quand tu es assis sur ta moto, les mains ouvertes posées sur les poignées, tes doigts doivent effleurer naturellement les leviers de frein et d'embrayage
Ensuite bien entendu, tes bras ne doivent jamais être tendus, sinon tu auras une tension et du mal à prendre facilement tes virages
Essaie - en roulant - de te forcer à détendre tes coudes en les pliant, c'est obligatoirement cela qui te fait mal, tu pilotes certainement comme un playmobil
Alors sinon - comme tu disais - il ne reste plus qu'à avancer l'assise de ta selle ou ramener le guidon vers toi (en le faisant pivoter dans le té supérieur) et réajustant les leviers comme j'ai dit au début
Alors forcément si tout cela dénature l'aspect que tu te fais de ta moto ... ça va pas être facile
JackBel- Guardian member
- Date d'inscription : 21/01/2021
Age : 68
Localisation : Vedrin (Namur-Belgique)
Bike: : Softail Standard 1450 à carbu de 2001
douleurs au coude
Bonjour, j'avais le même problème que toi, je l'ai résolu et montant des risers pullback de 8,5".
ChrisZan- Date d'inscription : 28/01/2023
Re: douleurs coude
J’ai essayé de faire comme cela , cependant, les petites jambes font que je bascule le bassin ( naturellement) donc tension sur les brasJackBel a écrit:Je dis ça je dis rien mais ton guidon est-il bien positionné ?
Par exemple, quand tu es assis sur ta moto, les mains ouvertes posées sur les poignées, tes doigts doivent effleurer naturellement les leviers de frein et d'embrayage
Ensuite bien entendu, tes bras ne doivent jamais être tendus, sinon tu auras une tension et du mal à prendre facilement tes virages
Essaie - en roulant - de te forcer à détendre tes coudes en les pliant, c'est obligatoirement cela qui te fait mal, tu pilotes certainement comme un playmobil
Alors sinon - comme tu disais - il ne reste plus qu'à avancer l'assise de ta selle ou ramener le guidon vers toi (en le faisant pivoter dans le té supérieur) et réajustant les leviers comme j'ai dit au début
Alors forcément si tout cela dénature l'aspect que tu te fais de ta moto ... ça va pas être facile
Ainsi, je pensais qu’avec un dosseret de quelques cm ça pourrait l’faire
Faut que l’ancien propriétaire fait plus de 1,85
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
antoine62 a écrit:salut les amis
alors petite (grosse) correction: l épicondylite n est pas une atteinte nerveuse
mais une lésion au niveau des tendons (musculaires) qui se fixent sur l épicondyle(coude)
avec nos motos(harley)
l embrayage est souvent raide, d ou une sollicitation accrue des muscles du poignet qui s’insèrent
sur l épicondyle. la solution est soit un kit d assouplissement de l embrayage pour les embrayage par câble
ou un réglage du levier soit en inclinaison ((plus haut ou plus bas) soit un réglage de la garde(plus près ou plus loin)
cela dépends de la force musculaire de chacun , de la grandeur de la main
et aussi de l angle du bras avec le torse(hauteur du guidon)
donc multi factorielle.il faut adapter toutes ces positions en fonction de
la morphologie et de la puissance musculaire de chacun par rapport a l effort demande
j espère avoir été assez clair
Comme dit mon doc tu vois le câble de frein de ton vélo ? Ba c’est simple le câble frotte dans la gaine et ça fait frottement et inflammation
Donc oui oui position et hygiène de vie bcp bcp d’eau j’ai ça depuis 10 ans ça me rapel a l’ordre en été quand je boit moin d’eau ou plus de rosé
Franchement la gaine de maintient c’est top car j’ai pas essayé de modifier guidon ou autre
Brownsugar- FULL Member
- Date d'inscription : 27/08/2021
Age : 51
Localisation : Dijon
Bike: : Street glide 2015 103 stage 1 screaming eagle
Re: douleurs coude
A mon grand désespoir ( choix) je ne bois que très très bon, très très rarement donc et surtout très très peu juste pour savourer le travail de bienfaiteurs de l’humanité ( vignerons et éleveurs de whisky et autres merveilles)
C’est un choix…
C’est un choix…
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Idem je boit très peu et je privilégie les grand cru de bourgogne et les whisky japonais mais parfois y a dérive si un poto sort une bouteille de niole ou si on me dit ta du rhum
Brownsugar- FULL Member
- Date d'inscription : 27/08/2021
Age : 51
Localisation : Dijon
Bike: : Street glide 2015 103 stage 1 screaming eagle
Re: douleurs coude
Mon mojito en arrivant en vacances à la terrasse d’une table sympathique 🤪🥰
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Bah alors, il te suffit de rapprocher les pieds, hein !Gilles.F a écrit:J’ai essayé de faire comme cela , cependant, les petites jambes font que je bascule le bassin ( naturellement) donc tension sur les bras
Passe des commandes avancées aux commandes médianes
Pareil pour ce qui est de boire ... une bière, voire 2 ou alors quand on s'amuse, mais jamais bourré, je déteste ça
JackBel- Guardian member
- Date d'inscription : 21/01/2021
Age : 68
Localisation : Vedrin (Namur-Belgique)
Bike: : Softail Standard 1450 à carbu de 2001
Re: douleurs coude
J avais des commandes avancées sur la précédente qui étaient top, donc , je voudrais garder les originales
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
C'est question de choix ...Gilles.F a écrit:J avais des commandes avancées sur la précédente qui étaient top, donc , je voudrais garder les originales
Moi je suis en commandes avancées +3", que j'ai ravancées de 2" (ça me fait 5" de plus qu'à l'origine, ce qui donne quand même 12,7 cms, hein)
Faut dire qu'avec mon mètre92 et tout dans les jambes ...
JackBel- Guardian member
- Date d'inscription : 21/01/2021
Age : 68
Localisation : Vedrin (Namur-Belgique)
Bike: : Softail Standard 1450 à carbu de 2001
Re: douleurs coude
EscrocJackBel a écrit:Gilles.F a écrit:J avais des commandes avancées sur la précédente qui étaient top, donc , je voudrais garder les originales
Faut dire qu'avec mon mètre92 et tout dans les jambes ...
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
Re: douleurs coude
Et encore, t'as pas vu les 2 mètres de BFB
JackBel- Guardian member
- Date d'inscription : 21/01/2021
Age : 68
Localisation : Vedrin (Namur-Belgique)
Bike: : Softail Standard 1450 à carbu de 2001
Re: douleurs coude
Quelle idée d’être grand
Moi 1,70 j’ai des talonnettes
Moi 1,70 j’ai des talonnettes
Brownsugar- FULL Member
- Date d'inscription : 27/08/2021
Age : 51
Localisation : Dijon
Bike: : Street glide 2015 103 stage 1 screaming eagle
Re: douleurs coude
autre possibilite vu ta "petite" taille...
changer la selle ou voir un sellier pour que ta position te permette
une meilleur ergonomie:avoir une position plus naturelle
et donc moins de contraintes
vu ta selle et ta taille, je dirai d avancer d'au moins 8 à 10 cm
essaye en calant de la mousse assez ferme, tu verras le changement
changer la selle ou voir un sellier pour que ta position te permette
une meilleur ergonomie:avoir une position plus naturelle
et donc moins de contraintes
vu ta selle et ta taille, je dirai d avancer d'au moins 8 à 10 cm
essaye en calant de la mousse assez ferme, tu verras le changement
antoine62- Confirmed Member
- Date d'inscription : 19/02/2022
Age : 65
Localisation : bethune pas de calais
Bike: : street glide ST 117 2022
Re: douleurs coude
Merci Antoine, c'était le cheminement de ma réflexion , cependant je vais repositionner mon guidon un peu plus bas (poignées).antoine62 a écrit:autre possibilité vu ta "petite" taille...
changer la selle ou voir un sellier pour que ta position te permette
une meilleur ergonomie: avoir une position plus naturelle
et donc moins de contraintes
vu ta selle et ta taille, je dirai d avancer d'au moins 8 à 10 cm
essaye en calant de la mousse assez ferme, tu verras le changement
Mais l'idée de mettre une "cale" de dossier me parait judicieuse
Gilles.F- Active Member
- Date d'inscription : 09/12/2023
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